🍯 끄적끄적 κΏ€νŒλ…ΈνŠΈ

μœ μ‚°κ·  효λŠ₯ (1)

λ°˜μ‘ν˜•

μœ μ‚°κ·  λ¨ΉλŠ”μ‹œκ°„ 및 μœ μ‚°κ·  효λŠ₯

건강에 λŒ€ν•œ 관심이 λ†’μ•„μ§€λ©΄μ„œ μœ μ‚°κ· μ„ 챙겨 λ“œμ‹œλŠ” 뢄듀도 λ§ŽμœΌμ‹ λ°μš”. μœ μ‚°κ· μ€ 우리 λͺΈμ†μ—μ„œ λ‹€μ–‘ν•œ 효λŠ₯이 있기 λ•Œλ¬Έμ— μƒν™œ μ†μ—μ„œ μ±™κ²¨λ“œμ‹œλ©΄ μ°Έ μ’‹μ€λ°μš”. κΎΈμ€€νžˆ μ±™κ²¨λ“œμ‹œλ©΄ μž₯을 λΉ„λ‘―ν•˜μ—¬ κ±΄κ°•μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ 츑면에 도움을 λ°›μœΌμ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ μœ μ‚°κ· μ˜ 효λŠ₯ 및 μœ μ‚°κ·  λ¨ΉλŠ” μ‹œκ°„μ— λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μœ μ‚°κ·  효λŠ₯ μœ μ‚°κ· μ€ ν”νžˆ ν”„λ‘œλ°”μ΄μ˜€ν‹±μŠ€λΌκ³  μ•Œκ³  κ³„μ‹œλŠ” κ²½μš°κ°€ λ§Žμ€λ°μš”. μ—„λ°€νžˆ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜μžλ©΄ ν”„λ‘œλ°”μ΄μ˜€ν‹±μŠ€μ™€ μœ μ‚°κ· μ€ 차이가 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν”„λ‘œλ°”μ΄μ˜€ν‹±μŠ€λŠ” κ· μ΄μ§€λ§Œ μˆ™μ£Όμ˜ 건강에 도움이 λ˜λŠ” 미생물을 λ§ν•˜λŠ”λ°, κ·Έ 미생물을 ν†΅μΉ­ν•˜λŠ” 말이 λ°”λ‘œ μœ μ‚°κ· μž…λ‹ˆλ‹€. μœ μ‚°κ· μ€ μž₯ μš΄λ™μ„ μ΄‰μ§„μ‹œμΌœμ€„ 뿐만 μ•„λ‹ˆλΌ λͺΈμ†μ˜ λ‚˜μœ 세균을 μ—†μ• μ£ΌλŠ” 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. λ©΄μ—­λ ₯ 증진 κ΅¬κ°•μ§ˆν™˜ 예방 λ³€λΉ„κ°œμ„  ν”ΌλΆ€κ°œμ„  λΉ„λ§Œμ˜ˆλ°© ..

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