고로쇠물은 단풍나무과에 속하는 고리수나무에서 채취한 수액으로 추운 날씨에 채취하여 약이나 영양제의 대용으로 많이 음용하곤 합니다. 오늘은 특히 뼈 건강에 좋다고 알려져 있는 고로쇠물의 효능과 부작용, 보관방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 고로쇠물 효능 고로쇠물은 다양한 효능이 있지만 대표적인 효능은 아래와 같습니다. 고로쇠물 효능 1. 뼈 건강 증진 대표적으로 알려진 고로쇠물의 효능은 뼈 건강에 좋다는 것입니다. 고로쇠물에는 칼슘과 마그네슘이 다량 함유되어 있는데, 이러한 성분은 뼈를 구성하는데 필요한 성분으로 알려져있죠. 고로쇠 수액에 다량 함유되어 있는 성분들은 체내 칼슘 농도 향상에 도움을 주어 뼈 건강을 개선하는데 도움을 줍니다. 또한 관절염을 예방해 주는 등의 효과도 가지고 있습니다. 따라서 ..
해외 은행들이 파산하고 있다는 뉴스를 종종 접하면서 은행에 현금을 맡겨두기 불안하신 분들이 많습니다. 우리나라에서는 예금자보호제도를 통해 일정 한도까지는 예금보험공사를 통해 예금을 보호해주고 있는데요. 오늘은 예금자 보호제도 및 우체국 예금자보험의 한도에 대해 알아보도록 하겠습니다. 예금자보호제도 우리나라에서는 예금자보호제도라는 것이 있습니다. 말 그대로 금융권에 예금을 맡겨두었는데, 은행 등등의 기관이 파산을 하여 예금을 돌려받을 수 없을 경우, 은행을 대신해서 예금을 일정 한도까지 지급해 주는 제도입니다. 우리나라에서는 자체적으로 기금을 조성하여 예금을 보호해주는 기관인 농협이나 수협, 새마을금고 등을 제외하고는 대부분의 은행에서 예금자보호제도를 통해 예금을 보호받을 수 있습니다. 현재 예금자보호제도..
파인애플은 많은 분들에게 사랑받는 과일입니다. 요리에도 다양하게 사용할 수 있는 파인애플, 오늘은 파인애플 효능 및 칼로리와 파인애플 껍질이 음식물 쓰레기인지에 대해 알아보도록 하겠습니다. 파인애플의 효능 및 칼로리 파인애플은 100g당 55kcal를 가지고 있는 과일입니다. 달달한 맛에 비해 생각보다 칼로리가 높지 않고 섬유질의 비중이 높기 때문에 많은 다이어터분들에게도 사랑받는 과일입니다. 파인애플은 아래와 같이 다양한 효능을 가지고 있습니다. 피로회복 파인애플에는 비타민C가 다량 함유되어 있습니다. 비타민C는 우리 몸의 피로를 풀어주는데 좋은 성분으로 알려져 있죠. 몸이 피곤하여 지칠 때 파인애플을 섭취해 주는 것만으로도 피로를 해소할 수 있습니다. 독소배출 파인애플은 천연 해독제라고 불릴 만큼 독..
불법주차나 주정차위반을 하는 차량이 있으면 많은 사람들이 불편을 겪게 됩니다. 불편을 겪고 있는 상황을 해결하기 위해서 불법주차나 주정차위반을 신고할 수 있는데요. 오늘은 불법주차 신고앱을 사용하는 방법 및 주정차위반 신고 방법, 불법주차 과태료까지 알아보도록 하겠습니다. 불법주차 신고앱 사용하기 불법주차는 휴대폰 앱을 다운로드하여 간단하게 신고를 할 수 있습니다. 불법주차된 차량 또는 주정차위반 차량을 발견한다면 쉽고 빠르게 아래의 앱을 다운로드하여 신고를 진행할 수 있습니다. 안전신문고 어플에 접속을 하시게 되면 4가지 유형의 신고를 할 수 있습니다. 안전신고 생활불편신고 불법주정차신고 코로나19신고 불법주정차된 차량을 신고하시려면 [불법주정차신고] 탭을 클릭하여 신고를 진행하시면 됩니다. 불법주정차..
건설현장에서 일을 하고자 하는 분들이라면 필수적으로 갖추어야 하는 것이 건설기초안전교육 이수증입니다. 오늘은 건설기초안전교육 이수증의 발급 및 재발급과 비용과 교육시간 등을 정리해 보도록 하겠습니다. 건설기초안전교육 건설기초안전교육이란 건설업에 종사하는 일용근로자가 현장에 투입되기 전에 받아야 하는 교육으로 기본적 안전지식에 대한 교육을 통해 안전하게 근로를 할 수 있도록 하는 것입니다. 사업재해를 줄이고 안전을 강화하기 위해 산업안전보건법 제31조에 의해 시행된 이 교육은 건설업에 종사하는 일용근로자라면 반드시 이수하고 이수증을 소지해야 합니다. 건설기초안전교육 이수증 발급 및 재발급 건설기초안전교육을 받고 나면 이수증을 발급받을 수 있습니다. 이수증은 교육을 받은 당일날 교육 실시 후 바로 발급이 가..
아파트 청약을 하거나 대출을 받는 등, 혼인관계증명서를 제출해야 하는 상황이 있습니다. 혼인관계증명서는 두 사람이 부부라는 것, 즉 혼인을 했음을 증명해 주는 서류인데요. 오늘은 혼인관계증명서를 인터넷, 무인발급기를 이용하여 발급하고 영문으로도 발급받을 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 혼인관계증명서 종류 혼인관계증명서는 기본증명서와 마찬가지로 일반 / 상세 / 특정 혼인관계증명서가 있습니다. 3가지 서류의 특징은 다음과 같습니다. 일반: 본인과 배우자의 '현재' 혼인관계 표기(과거 기록 X) 상세: 현재 시점을 포함한 본인과 배우자 사이의 결혼과 이혼이 모두 표기 특정: 본인의 결혼과 이혼에 대한 전반적인 기록이 표기 혼인관계증명서 일반은 일반적인 현재 혼인관계에 대한 기록만을 보여주는 반면, 상세와 ..
사람의 성격유형은 다양합니다. 다양한 성격 유형 중 어디에 속하는지에 대한 다양한 분류기준 중 어디에 해당하는지를 알려주는 하나의 수단이 바로 애니어그램입니다. MBTI와 비슷하게 애니어그램 테스트를 통해 자신의 성격유형을 파악해볼 수 있습니다. 오늘은 애니어그램테스트에 대해 알아보도록 하겠습니다. 애니어그램 애니어그램은 사람을 9가지 성격으로 분류하는 하는 성격지표입니다. 애니어그램 성격테스트를 통해 자신의 성향을 파악해볼 수 있는데, 사람에게는 9가지 성격유형이 모두 있습니다. 다만 9가지 성격유형 중, 일부에 치중되어 성격유형이 나타나기 때문에 사람의 성격을 하나의 종류로 단정하지 않고 에너지를 균형있게 사용하고자 하는 것이 바로 애니어그램의 목적이죠. 애니어그램을 통해 성격유형을 확인함으로서 자신..
최근에 여행을 계획하시는 분들이 주변에 많이 늘어나고 있습니다. 아무래도 코로나로 인해 눌렸던 여행에 대한 수요가 살아나는 것이 아닌가 싶은데요. 오늘은 홍콩 관광청에서 진행하는 한국-홍콩 무료 항공권 이벤트에 대해 소개해보도록 하겠습니다. 홍콩 무료 항공권 이벤트 홍콩관광청에서는 살아난 여행수요에 부응하여 홍콩으로 오는 항공권 관련 이벤트를 진행하고 있는데요. 2023년 3월 1일부터 동남아국가인 태국이나 싱가포르, 말레이시아를 시작으로 4월에는 중국, 5월에는 한국을 포함한 아시아 국가에 무료 항공권을 배포합니다. 해당 이벤트는 'Hello HongKong'이라는 프로모션으로 알려져 있는데 간략한 개요는 아래와 같습니다. 이벤트 예정일: 2023년 5월 24일 항공권 수량: 인천-홍콩 왕복항공권 1만..
미국 주식시장에는 에프터마켓과 프리마켓이라는 것이 있습니다. 미국의 주식은 전세계인이 거래를 하는 투자의 장이기 때문에 미국 주식시장에서는 정규시장에 버금가는 규모의 프리마켓과 에프터마켓을 제공하고 있습니다. 오늘은 주식시장에서 이야기하는 에프터마켓과 프리마켓이 무엇인지 알아보도록 하겠습니다. 에프터마켓(After Market) / 프리마켓(Free Market) 미국 주식시장에서 에프터마켓(After-Market)이란 정규시간 이후에 거래되는 시간을 말합니다. 반면 프리마켓(Free Market)이란 정규시장 전에 열리는 시장을 말합니다. 시차를 고려하여 정규시장이 시작되기 전에 일정 시간동안 주식을 미리 주문해둘 수 있는 것을 말하죠. 에프터마켓과 프리마켓 적용시간은 다음과 같습니다. 미국시간 기준 ..
에어비앤비는 많은 분들이 사용하시는 숙박어플입니다. 국내뿐만 아니라 해외에서도 편리하게 앱을 이용하여 숙소를 예약하거나 결제를 할 수도 있는데요. 오늘은 에어비엔비를 이용하다가 문제가 생긴 경우 도움을 요청할 수 있는 에어비앤비 고객센터 전화번호에 대해 알아보도록 하겠습니다. 에어비앤비 고객센터 에어비앤비는 기본적으로 홈페이지에서 모든 불편사항이나 문제를 해결할 수 있도록 정보를 제공하고 있습니다. 에어비앤비 고객센터에 바로 접속하시면 다양한 문제상황에 대해 안내를 받으실 수 있습니다. 에어비앤비는 한국 지사를 따로 두고 고객지원을 하고 있기 때문에 국내에도 지원센터를 가지고 있습니다. 에어비앤비 고객센터 에어비앤비 고객센터 전화번호 에어비앤비 한국지사의 연락처는 아래와 같습니다. 국내: 080-822-..
애플이 최근 신제품을 깜짝 공개했는데요. 아이폰이나 아이패드로 유명한 애플이 이번에 내놓은 신제품은 의외로 '통장'입니다. 오늘은 애플이 내놓은 신제품인 애플 통장에 대해 알아보도록 하겠습니다. 애플통장 애플에서 새로 내놓은 신제품은 바로 애플통장입니다. 골드만삭스와 함께 연 4.15%의 이자를 주는 저축계좌상품을 출시한 것인데요. 미국의 저축금리는 대부분이 1% 이하인 것을 고려했을 때, 애플통장은 혁신적인 것이 아닐까 싶습니다. 최소금액 및 기간조건 없음 자유입출금 가능 계좌개설 수수료 없음 아이폰의 지갑에서 개설가능 무려 애플이 내놓은 애플통장은 아이폰의 지갑만 가지고 있으면 쉽고 빠르게 계좌를 개설할 수 있다는 데 큰 장점이 있습니다. 애플카드를 사용하고 있다면 최대 3%의 캐시백도 제공하는 등 ..
살다보면 이런저런 경우가 생겨 내용증명이라는 것을 작성해야 하는 경우가 있습니다. 내용증명이란 어떤 법적인 행위를 하기 이전에 상대방에게 이를 알리는 행위입니다. 오늘은 내용증명 작성방법과 내용증명 효력 및 보내는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 내용증명 작성방법 내용증명은 수기로 작성하거나 인터넷 우체국을 이용해서 작성할 수 있습니다. 수기나 인터넷 우체국을 통해 작성하는 경우나 효력은 다르지 않기 때문에 편한 방법을 선택하여 내용증명을 작성하시면 됩니다. 내용증명 수기작성하기 내용증명을 수기로 작성하기 위해서는 먼저 서식이 필요합니다. 특별히 정해진 서식은 없기 때문에 보내시려는 내용증명의 내용에 따라 제목을 정하고 작성하시면 됩니다. 우체국에서는 아래와 같은 내용증명 양식을 제공하고 있기 때문에..
우체국은 다양한 서비스를 제공하는 곳이죠. 우편서비스뿐만 아니라 금융서비스까지도 폭넓게 제공하여 생활에 편의를 주는 기관이 바로 우체국이죠. 오늘은 우체국 집배코드 서비스와 집배코드 등록방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우체국 집배코드란 우체국 집배코드란 우편물의 구분·운송 및 배달에 필요한 정보를 문자나 숫자로 단순화하여 표기한 코드입니다. 우편물 배달에 필요한 정보를 읽기 쉬운 단순 문자와 숫자로 표기를 해 두어 빠르고 정확하게 배송이 될 수 있도록 하는 것이 바로 우체국 집배코드입니다. 집배코드는 아래와 같이 구성되어 있습니다. 집배코드 부여서비스 우체국에서는 우체국을 이용하는 고객이 집배코드를 쉽게 이용할 수 있도록 인터넷 우체국을 통해 집배코드를 변환할 수 있는 서비스를 제공하고 있습니다. 인..
고등학교나 대학교 졸업증명서를 발급받아야 하는 경우가 종종 생기곤 합니다. 예전에는 졸업증명서를 발급받기 위해서는 해당 학교에 찾아가서 발급을 받아야 했지만 이제는 집에서 편하게 온라인으로 졸업증명서를 발급받을 수 있습니다. 오늘은 졸업증명서를 인터넷으로 발급받는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 졸업증명서 인터넷발급 졸업증명서는 정부 24에서 발급이 가능합니다. 다만, 정부 24에서 발급받으실 경우 대학교 졸업증명서는 인터넷 발급이 바로 되지 않고 가까운 행정기관에서 수령하는 방법으로만 발급받으실 수 있습니다. 초, 중, 고등학교의 졸업증명서는 온라인으로 바로 출력이 가능합니다. 정부 24 바로가기 대학교 졸업(예정) 증명서는 초중등학교 졸업(예정) 증명서와 다른 탭에서 발급받으실 수 있습니다. 대학..
요즘은 다양한 생물을 집에서 키우는 가정이 많은 것 같습니다. 비가 오면 밖에서 흔히 볼 수 있는 지렁이를 최근에는 가정에서도 많이 키우고 계시는데요. 오늘은 지렁이 키우는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 지렁이는 어떤 생물일까? 비가 오면 흔히 볼 수 있는 지렁이는 환형동물문 지렁 이아 강에 속한 생물을 총칭하는 말입니다. 미끌미끌하고 꿈틀꿈틀 하는 모양새가 썩 예쁘지는 않지만 토양을 일구고 배설물로 비옥하게 하는 고마운 생물이죠. 의외로 대한민국의 축산법에 따르면 가축으로 분류된답니다. 지렁이는 빛을 싫어하기에 주로 밤에 활동하는 야행성입니다. 어두운 흙 속을 파고들어 살아가는데, 유독 비가 올 때는 땅 위로 올라오는 습성이 있습니다. 비가 올 때 지렁이가 땅 위로 올라오는 이유는 이동을 하려고 ..